1 蒙主救拔脫離苦難我曾耐性等候耶和華;而他對我傾聽,垂聽了我的呼求。 
                                2 他從禍坑裏,從淤泥中,把我拉上來,使我的腳立在磐石上,使我的腳步穩定。 
                                3 他將新歌放在我的口中,向我們的神頌讚。許多人必看見而懼怕,並要倚靠耶和華。 
                                4 那以耶和華為倚靠,不理會於狂傲和偏向虛謊的,這人便為有福。 
                                5 耶和華我的神阿,你所行的奇事,你向我們所懷的意念甚多,不能向你陳明;我若宣告,我若說出,其事就遠多於所能數算的。 
                                6 祭物禮物,非你所悅。你已開通我耳朵,燔祭贖罪祭,非你所要。 
                                7 那時我說,看哪,我來了,關於我的事在經卷上已經記載了。 
                                8 我的神阿,我樂意去行你的旨意,你的律法在我心原文腹中。 
                                9 在大會中我要宣揚公義。看哪,我不止住我的嘴唇;耶和華阿,你是知道的。 
                                10 我未曾把你的公義隱藏在我心中,我已陳明你的信實,和你的救恩;在大會中我未曾隱瞞你的慈愛,和你的信實。 
                                11 耶和華阿,求你不要向我止住你的慈悲;願你的慈愛和你的信實,常常保守我。 
                                12 因已有無數的禍患圍困我;我的罪孽追上了我,使我不能看見;它們指罪孽比我頭髮還多,我的心離棄我。 
                                13 耶和華阿,求你來拯救我,速速來幫助我。 
                                14 願那些尋找我魂,要將我魂滅絕的,都一同抱愧蒙羞;那些喜悅我受害的,願其退後受辱。 
                                15 那些對我說,阿哈,阿哈的,願他們因此羞愧而敗亡。 
                                16 一切尋求你的,願他們因你高興歡喜;那些喜愛你救恩的,願他們常說,耶和華該顯為大。 
                                17 但我是困苦窮乏的,主仍顧念我;你是我的幫助,我的拯救;我的神阿,不要耽延。