1 哀求怜恤 上主啊,求你记得我们的遭遇,鉴察我们所受的耻辱。 
                                2 我们的产业都落在陌生人手中;外国人住进了我们的家。 
                                3 我们成为无父的孤儿;我们的母亲成为寡妇。 
                                4 我们得付钱才有水喝,连作燃料的木柴也得购买。 
                                5 我们像牛马被驱赶,劳碌疲乏,不得休息。 
                                6 为了吃一口饭,我们得向埃及人亚述人乞求。 
                                7 我们的祖宗犯了罪,如今他们不在了,我们却因他们的罪受苦。 
                                8 我们被奴隶不如的人辖制;没有人能救我们脱离他们的手。 
                                9 杀人凶徒遍布野外;为了觅食,我们得冒生命危险。 
                                10 我们因饥饿而发烧,皮肤像火炉一般发热。 
                                11 我们的妻子在锡安山上被奸污;我们的女儿在犹大的村庄被强暴。 
                                12 我们的领袖被绑被吊;我们的老年人不受尊敬。 
                                13 我们的少年人被逼像奴隶一样推磨;我们的儿童因背负柴捆仆倒。 
                                14 老人不再坐在城门口;年轻人不再弹琴奏乐。 
                                15 欢乐从我们的心中消失;悲愁代替了舞蹈。 
                                16 我们的华冠从头上掉下来;我们犯了罪,如今我们遭殃。 
                                17 我们为这些事彷徨失措;眼泪使我们的眼睛模糊。 
                                18 因为锡安山孤寂凄凉,狐狸在废墟中徘徊。 
                                19 然而上主啊,你永远掌权;你的统治世世无穷。 
                                20 你为甚么长久遗弃我们?你几时再记起我们呢? 
                                21 上主啊,求你使我们回心转意,归向你。求你恢复我们昔日的光荣! 
                                22 难道你永远拒绝我们?难道你的忿怒永不止息?