1 在世的劳苦 “人在世上哪里没有劳役呢? 他的日子不像雇工人的日子么? 
                                2 正像奴仆喘息渴慕着暮影, 像雇工人直等着工资; 
                                3 照样子、我也有虚空之岁月遗传于我, 有苦难之夜分派给我。 
                                4 我躺卧时、总说: ‘我甚么时候才可以起来?’ 黑夜漫长; 我翻来翻去、足足翻到天亮。 
                                5 我的肉身披戴着蛆虫和尘土块; 我的烂皮才结了痂,又再流脓。 
                                6 我的日子比梭还快, 都消耗于无指望中。 
                                7 “你要记得、我的性命只是一口气; 我的眼不会再见福乐。 
                                8 看我的人、其眼不会再望见我了; 你的眼正在看我,我却不在了。 
                                9 云彩消散而过去, 人下阴间,也照样上不来。 
                                10 他不再回家, 他的本地再也不认得他。 
                                11 自己分诉上帝待他太严 “我也这样;我不禁止我的口; 我的灵在困苦中、我要说话; 我的心在苦恼中、我要吐露哀怨。 
                                12 我,我哪是洋海,哪是大海兽, 你竟设防来戒备我呀? 
                                13 我若说:‘我的卧榻必安慰我, 我的床必担当我的哀怨, 
                                14 你就用梦使我惊慌, 用异象来惊扰我; 
                                15 以致我宁肯噎死,宁肯死亡, 胜似留我这一身骨头。 
                                16 我厌弃性命;我不愿永远活着; 不要管我;因为我的日子都是虚幻。 
                                17 人算甚么,你竟看他为大, 将他放在心上, 
                                18 每早鉴察他, 时刻试验他。 
                                19 到甚么时你才转眼不注视我, 才让我在咽唾沫的一会儿自由些呢? 
                                20 窥察人的主啊, 我若犯了罪,对你有何妨碍呢? 为甚么拿我当你射击的箭靶? 使我成了你的你的:传统作‘我自己的’;今据有些古卷又参七十子译之。累赘呢? 
                                21 为甚么不赦免我的过犯? 不放过我的罪愆呢? 我这就要长卧于尘土中了; 你要寻找我,我却不在了。”