1 遇難時得安慰 亞薩的詩,照耶杜頓的作法,交與伶長。 我要向神發聲呼求;我向神發聲,他必留心聽我。 
                                2 我在患難之日尋求主;我在夜間不住地舉手禱告;我的心不肯受安慰。 
                                3 我想念神,就煩燥不安;我沉吟悲傷,心便發昏。(細拉) 
                                4 你叫我不能閉眼;我煩亂不安,甚至不能說話。 
                                5 我追想古時之日,上古之年。 
                                6 我想起我夜間的歌曲,捫心自問;我心裏也仔細省察。 
                                7 難道主要永遠丟棄我,不再施恩嗎? 
                                8 難道他的慈愛永遠窮盡,他的應許世世廢棄嗎? 
                                9 難道神忘記開恩,因發怒就止住他的慈悲嗎?(細拉) 
                                10 我便說:這是我的懦弱,但我要追念至高者顯出右手之年代。 
                                11 我要提說耶和華所行的;我要記念你古時的奇事。 
                                12 我也要思想你的經營,默念你的作為。 
                                13 神啊,你的作為是潔淨的;有何神大如神呢? 
                                14 你是行奇事的神;你曾在列邦中彰顯你的能力。 
                                15 你曾用你的膀臂贖了你的民,就是雅各和約瑟的子孫。(細拉) 
                                16 神啊,諸水見你,一見就都驚惶;深淵也都戰抖。 
                                17 雲中倒出水來;天空發出響聲;你的箭也飛行四方。 
                                18 你的雷聲在旋風中;電光照亮世界;大地戰抖震動。 
                                19 你的道在海中;你的路在大水中;你的腳蹤無人知道。 
                                20 你曾藉摩西和亞倫的手引導你的百姓,好像羊群一般。