1 (亚萨的诗。)上帝实在恩待以色列那些清心的人! 
                                2 至于我,我的脚几乎走偏了,我的脚步险些跌倒。 
                                3 因为我嫉妒狂傲的人,我看见恶人的兴盛。 
                                4 他们死的时候没有疼痛,他们的身体却也肥壮。 
                                5 人(所遭遇)的苦难,他们没有,他们也不跟(别)人一起遭击打。 
                                6 所以,骄傲如链子戴在他们的项上,残暴像衣裳穿在他们身上。 
                                7 他们的眼睛因脂油(意思是过胖)而凸出,心里所想的(四处)流窜。 
                                8 他们讥笑人,凭恶意说欺压人的话。他们说话自高; 
                                9 他们以口敌对(意思是亵渎)上天,他们的舌遍行(意思是毁谤)全地。 
                                10 所以他的百姓归到这里,他们喝尽了满(杯)的水。 
                                11 他们说:「上帝怎能晓得?至高者岂有知识(意思是哪会知道)呢?」 
                                12 看哪,这些就是恶人;他们常享安逸,财宝增多。 
                                13 我实在徒然洁净了我的心,(徒然)洗我的手表明无辜; 
                                14 我终日遭击打,每早晨有我(受)的惩治。 
                                15 我若说,我要像这样讲论,这就对你这一代的众子不忠实了。 
                                16 我思索要明白这事,在我眼中看来,它很难, 
                                17 直到我进了上帝的圣所,领会到他们的结局。 
                                18 祢实在把他们安放在滑地,使他们跌倒灭亡。 
                                19 他们瞬间成了何等荒凉!他们因惊恐而消灭净尽。 
                                20 人睡醒了,怎样看梦;主啊,祢醒了也必照样轻看他们的影像。 
                                21 因而,我的心搅动,我的肺腑被刺。 
                                22 我愚蠢,我无知,在祢面前我是畜牲。 
                                23 然而,我常与祢同在;祢紧抓我的右手。 
                                24 祢要以祢的训言引导我,以后祢必接我到荣耀里。 
                                25 (除你以外,)在天上我还有谁呢?有了你,在地上我也无所爱慕了。 
                                26 我的肉体和我的心衰残;但上帝是我心里的磐石,又是我的(福)分,直到永远。 
                                27 因为看哪,远离祢的,必要死亡;凡离弃祢行邪淫的,祢都灭绝了。 
                                28 但我亲近上帝是与我有益;我以主上帝为我的避难所,好叫我述说祢一切的作为。