1 （给可拉众子的诗歌，交与诗班长。调用阿拉莫）神是我们的避难所和力量，是我们在患难中随时的帮助。2 所以，地虽挪移，山虽摇动到海心，3 其中的水虽澎湃翻腾，山虽因海涨而战抖，我们也不害怕。细拉。4 有一道河，这河的众支流使神的城欢喜；这城就是至高者居住的圣所。5 神在她的中间，她必不动摇；到天一亮，神必帮助她。6 外邦喧嚷，列国动摇；他发声，地便熔化。7 万军之耶和华与我们同在；雅各的神是我们的避难所。细拉。8 你们来看耶和华的作为，看他使地怎样荒凉。9 他止息战争，直到地极；他折弓、断枪，把战车焚烧在火中。10 要安静！要知道我是神。我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。11 万军之耶和华与我们同在；雅各的神是我们的避难所。细拉。